居心地よし

  09, 2018 23:55
20180709カフェ

毎日 どたばた と 動いてます


止まれない じっとできない 性分


それが 心地いいわけなので そうするのですが


今回の 豪雨 


どうしても 思うように 動けませんでした


自分だけ なら 行動してたでしょう

家族のことを思うと そうはできなかった


他の人に迷惑を かけるかもしれない


もしもの予想がつく 状況の中

さすがに 出れなかった


珍しく 葛藤 しました


ですが それで 正解 だったのでしょう


動けなかった悔いは あるのですが

そうでない 今の状況も まぁ よし であって

これは これで 居心地よし なのです


ヨガに出会って 10年

9年が ひとくくり として

2018年 は 新しい始まりの年


10年分のことが 統合されて

今 ここ 心地よし

豪雨

  09, 2018 00:39
長い 長い 

雨の時間でした


大きな被害の状況が入ってきます


皆さまの方は いかがでしょうか・・・


地震に続き この豪雨


どことなく 不安感がよぎります


こんな時こそ ヨガ 


心落ち着けて

内側にある 暖かい場所へ


ひとり ひとり が それに気づければ

大きな力 と なるはず


ひとりの 大きな力 は

世の中 の 流れ も 変えれるのだから 

ネットワーク

  28, 2018 23:07
時代の流れに 乗っていけない ひとつ

ネット関係


こうして ブログ を 書いてはいるけど

もう そろそろ 潮時だな と 思いつつ 書いている


というのが 本音


二極化 の 時代

情報量 の 差別化


そんな 時代


先日の地震では

ネットの便利なところ そうではないところ

見せてもらった


素人は パニック状態になったとき

アプリとか あまりアテにできないな と 察した


普段から 身体で 直観で 動けるように

アナログ感覚 を 鍛えておきたい と 強く 思った


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


だけど

教室の案内 とか 連絡 とかは

確かに 便利なところがある


みんな使っているから それが便利になる


SNS


メールのやりとりが 古典になっている・・・


前置き 長すぎ はい 失礼しました


ということで

SNS も 使ってみます


登録は アナログ で (笑) ←ここは譲らないw

face to face で つながりましょう~

差し支えない方は 教室にてお声かけてください


どうぞよろしくお願いします <(_ _)>

不思議な感じ

  25, 2018 23:59
感覚的 な こと ですが

今日は 不思議な 一日でした


月曜日クラス に

雅子さん が いらっしゃいました


その前から 美智子さん が いらっしゃいました


雅子さん が 体験レッスンに来られたときに

このクラスに 美智子さんがいらっしゃるんですよ

とお伝えしましたが

どういうことか 美智子さんが急に長期休みになり

雅子さんとレッスンを 同じにすることなく 過ぎました


そして 先週 雅子さんから 退会することを 聞きました


地震があった日のことです

1週間 私的なことも含め 夏至 ヨガの日・・・・

めまぐるしく時が過ぎていきました


6/24(日) に 美智子さんから お便りが届きました

あまりに 長くお休みされてたので お声かけるのも

躊躇してたのですが

吉報もあり お元気そうで とても嬉しいお便りをくださいました


そして 来月から月曜日クラスに伺います とのこと


今朝 久宝寺の教室に向かう道で 雅子さんと会いました

雅子さん 今日で最後のレッスンだったのですが

今日はやめておきます と わざわざ伝えに待っていてくれたようです


雅子さん と 美智子さん が 一緒になることはありませんでした


美智子さんの復活のタイミング

美智子さんからの お便りが届いた タイミング


雅子さんが 退会された タイミング


なんだか 不思議な感じが しました


今年の 宝地図WS では 

「なまえ」 の ことにふれてみました

なまえの背後にあるもの

ことだま なんても いいますね


なまえ

意味深い感じがしてならないのですが

今回の お二人のことで また 興味津々 です


ちなみに 読みは違いますが

同じクラスに 佳子さん も いらっしゃいます

そういえば 以前 真子さん も いらっしゃったこと 思い出しました

こちらも 読みは違います


紀子さん いつか お越しになるでしょうか・・・


木曜日クラスには

夫と同じ誕生日 娘と同じ誕生日 の方がいっしゃいます


ただの偶然でしょうか?・・・

366日 ある 2日 に かぶるって・・・


摩訶不思議




今日は レッスン前後 に 以前来てくださってた方々と

会うことができました


ほんと 不思議な1日でした

重なる 重なる


摩訶不思議

夏至

  22, 2018 01:57
6月21日(木) 夏至

国際ヨガの日

今年も 大阪国際交流センターにて ヨガのお祝いがありました

20180621.jpg

お昼の部に 久宝寺口の教室の方々と一緒に参加しました!

今年は少し小さめの会場で お昼の部は満席

60名ほどの人が集いました

国際色豊か

ヨガのジャンルも 様々な人との時間の交流

ヨガ自体 初めての方もいらっしゃいます

201896211.jpg

インドの総領事の スピーチがありました

201806212.jpg

英語です

通訳あり です

一生懸命 英語で聞こうと試みましたが

やはり さっぱり わかりません w

最終的には やわらかい音だな~ と 聞いてました w

なんじゃそれ?w

201806213.jpg

アンシーさん誘導で 身体をほぐし

ニーラさん アンシーさん の お二人の誘導で

108回 太陽礼拝 スタート

ここからは 一緒に参加してましたので

写真はありません

今回も 楽しかったです(^^)

108回の太陽礼拝も 数だけみたら ビビりますが

やってみると 意外と完走できますよ

今回参加の皆様も 見事完走されました

案ずるよりも です

途中 休んでも いいんです

お水飲んだり トイレ行ったりも いいんです

ニーラさんは 常に 「スマ~イル~♪」 と 声をかけてくださってました

集まるみんなで 笑顔 それで 良し◎ です

久宝寺の方々も 皆様 全員 完走!!! (^-^)//""パチパチ


男性もいらっしゃり

時に茶色い悲鳴が聞こえたりして

通常レッスンとは違う環境と雰囲気が とても刺激になりました

楽しかったなー

そして 終わると みんなの歓声と拍手♪

1人ではなく みんなと一緒だからこその この盛り上がり!

201806214.jpg

はぁーーー と リラクゼーションタイムへ

至福の時間です (^^)

ゆっくり ゆっくりと 自分の内側へ向かいます

瞑想タイム


ニーラさんの 瞑想誘導

時折 肉声の真言もあり

ストレッチヨガには ない 雰囲気に包まれました


慣れないこともあり この瞑想タイムは

好みが 分かれたようですが

私は 良かった 派です (^^)v


アンシーさんと 教室の皆さんと 写真撮影したり

帰りに シェアタイムを! と お茶して しゃべり

だんだんと 通常モードに戻っていきました


また 来年も ありますよ

6月21日 です 

来年は 金曜日 です

場所は まだ 未定

今から 予定してては いかがでしょうか? w


いつもと違うところに 身を置き リフレッシュ♪ 


あ タイトル の 夏至

夏至の日が 一年のうち 陽気が マックスになり

この日を境に 陰陽の動きが変わると いわれてます


ターニングポイント の 日

さて

今年も もうすぐ 下半期


早い


大きな変化の時 と いわれてますが

確かに そのような感じはありますね

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