5月の満月

今宵は満月 

130525-2112385月満月

何か月ぶり?
昨年の10月ぶりかな?

ようやく、美しいお月さまが、おいでになりました

最期のリラクゼーション時には、月光が部屋にさしこみ
この季節の醍醐味、暑くもなく寒くもなく
風が、ただ、ただ、心地いい

緑の香り
土の香り

風の音
木々のゆれる音

さらりとした皮膚に風がふれます

富田林寺内町 豆蔵は、自然がすぐ近くにあるので
五感も癒されます
(味覚に関しては、お昼のまめてんちゃんのパンね

今日の満月ヨガは、午前の土曜日クラス、普通ヨガをしてからの
2本立ての方、2名でした

1日に2回って、、どうよ?・・・

でも、全然、大丈夫です
個人差はあるけど、大体、2回目のヨガに、より深まりを
感じる事の方が多いようです

今日も、朝から身体ほぐしてる分、準備運動もそこそこで
集中できたと思います

今宵の身体も良し、明日の身体の変化が、また楽しみなのです

新月・満月 月に2回、富田林寺内町にて行っております

最近、豆蔵、全クラスとも、空きができております

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ストレッチヨガ~huarong~
アンシー’sストレッチヨガ研究会
認定インストラクター

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