ストレッチヨガ～huarong～

今日は、年度変わりの日anxi'sストレッチヨガ研究会でした今年もやってきましたレッスンチェック！！！ストレッチヨガには、ひとつ、大きな流れの基本がありますそれができれば、全て良し、になるぐらい、深い意味合いのある基本ご存じのようにストレッチヨガは、シンプルで簡単な動きですシンプル　イズ　ベストですが、シンプルほど奥の深いことはない噛めば噛むほどやればやるほど疑問点がわいてくるシンプルだからこそ、伝え方...

少々辛口ですが・・・とかく他（人）のせいにしすぎてやしませんか？もう、いいでしょ自分に責任持ってください今ある状況は自分が創っているということ受け入れ認めるそれが事実なんだからさにわするのは、自分です他（人）ではない与えられてばかり待っていてばかりそれでいいの？それが本当の満足になるのでしょうか自分の人生は誰のものでもありません私の人生なのですオンリーワンなのですシンプルに原点へ帰ると答えは簡単で...