Archive: 2013年07月17日  1/1

ハタヨガ

今日は自分のために師匠のレッスンを受けに行きましたハタヨガクラス丹田集中とことん丹田集中今日は、それを願い思い描いていたんですよ背筋を意識したいと思ってましたがーーーきつい きつい きつい よーーー午後からのクラスなので眠気も襲ってくるわもろもろの理由から集中力がもたんっ!!!かんなりの強度!!うぎゃ~~帰り先輩インストラクターのノブさんにも「今日のレッスンきつかったですか?」と聞いてみた「受ける...

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Have a nice good time!

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~Have a nice good time!~ お世話になった人たち一緒に、ひとつのものを創りあげた人たち支えてくれた人たち元気をわかちあえた人たち世代を超えてありがとう~~~~~~なんか朝から泣けてくる。。。BGMに Have a nice good time! くぅ~やっぱ、泣けてくる。。みんな、ありがとうーーー今日も、がんばるっ!がんばれるっ!!!...

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