Archive: 2013年12月  1/1

1月の予定

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八尾教室 アートスペースさくら月曜日クラス 午前10時半~1月6、13、20、27日 全4回木曜日クラス 午後2時半1月9、16、23、30日 全4回富田林教室 富田林寺内町 豆蔵水曜日クラス 午前10時半~1月8、22日 全2回土曜日クラス 午前10時半~1月11、18日 全2回※富田林教室は月2回レッスンに変更しました来年もどうぞよろしくお願いします...

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氏神様

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氏神様へお礼まいりに行ってきた新年に向けて、社務の方々が準備で大忙し大きな門松も鳥居の横に並んでた今年は、更に忙しい1年だったと改めて思った少し前は、時間があれば神社へ足を向けることができた今は、その余裕がないありがたいと思うと同時に余裕というものに心を向ける決して甘くはない氏神様だけどある時期から、お参りするたびに歓迎してくれる木の香り鳥のさえずりさしこむ日差したまには来なさい心を落ち着けなさい...

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年末

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年末~大掃除~年賀状~買い出し~ \(・_\)ソノハナシハ (/_・)/コッチニオイトイテ オイタハナシヲ\(^_\)コッチニ(/_^)/モドシテ \(゚ロ\)ココハドコ? (/ロ゚)/アタシハダアレ?現実逃避中~...

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クリスマスの日

世の中、クリスマスはイブの日の方が盛り上がるようですね25日、クリスマスの今宵とても とても 穏やかです元気に動ける身体に感謝健康のありがたさを感じる今日いただいたもので明日が創られるクリスマスもやっぱりみなさまに感謝申し上げますありがとうございます...

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メリークリスマス

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早いもんでもうクリスマスイブ今夜は、みんな、楽しい夜をお過ごしのことでしょうね子どもがちいさいうちはみんな揃って(^_^)/□☆□\(^_^ )カンパ-イ!なんてことでしたが1人は、塾へ1人は、彼女と夫は仕事・・・・く("0")>なんてこった!!~なんかむなしいぞ~(笑)←しかしどこか笑いも出るのである(謎)(笑)...

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ストレッチヨガ

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本日3本レッスン~♪朝は、寒くて身体もガチガチで今日、私、ほんまに身体もつん?とか思いましたがなんの、なんのさすが、経絡ストレッチですやればやるほど身体がいい感じになっていきます頭も冴えて夜のこの時間なんていつもなら、目もかすんで大変なのになんの、なんのPCさわる背骨もピンっ!ですわ(笑)体感して、気持ち新たに経絡ストレッチヨガ身体にいいですよ~~~~~~\(^o^)/...

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満月ヨガしました

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今宵は満月今年最後の満月です曇り空で、きれいなお月さまはお顔を見せてくれませんでしたが久しぶりに豆蔵にて、月ヨガしました18歳の女子高校生が参加してくださいました私のヨガに来てくださった中では、(子ども以外)最年少息子とひとつ違い我が子と同じぐらいの人ヨガにどんなことを望んでいるんだろう?経絡や中医学なんて興味あるのかな?ストレッチヨガをしてみて、何を感じてくれたでしょうか?若い感性、柔らかな思考...

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寒波がやってきてます~{{ (>_...

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プロフェッショナル

(う~ん、なんでかなぁ~写真の向きが変わらない。。ごめんなさい。。)八尾教室、月曜日クラスに来て下さってる TさんTさんは、ピアノの先生であり、ピアニスト12月に、教室の発表会と、自身の大きな舞台がありお誘いいただいたのですが、予定があわず行けない私に練習のため、一度聴いてください、と嬉しいお言葉をかけてもらい至近距離で、演奏を聴かせていただきました優雅な時間です~テクニックはもちろん、細部に渡り...

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学ぶ

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午後からストレッチヨガの講座を受講してきました「身体を整えるワークショップ 妊娠する前の準備」というテーマで助産師さんの 岡いくよ先生ストレッチヨガのアンシー先生お二人のコラボ企画WSのことを聞いたときから楽しみにしてて当日までも、ずっと楽しみでやっぱり今日も楽しみでした内容はとても、とても、おもしろかった岡先生のお話は先生のお人柄の良さがにじみでて1時間のお話、飽きることなくあっという間に過ぎて...

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会話

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会話をするそこには自分との対話があるそこにあることは全て自分のこと他人がいることで知ることができる鏡となってしっかりと見せてくれる...

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選択

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毎瞬選択をしている毎瞬ごとに正直な自分で選択していけばどんな世界になるんだろう他人の評価は要らない自分がどうありたいか人生どうしたいのかそれだけのこと...

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苦手

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苦手意識を感じた時それは飛躍の合図!!克服する必要もない抵抗する必要もないただ感じるだけしっかり味わったあとに訪れる新展開お楽しみが待っている~♪~♪ d(⌒o⌒)b ♪~♪...

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やさいやさん

富田林寺内町 豆蔵 横の駐車場に毎週水曜日 午後12時頃やさいやさん が来てくれてます旬のお野菜がいっぱい~何が今の旬なのかが、ちゃんと伝わりますやさいやさんオーナー佐野さんの、野菜のお話、とても勉強になり、楽しいですよ(^^)農家さんとやさいやさんの愛情たっぷりの商品が並びますやさいやさんのお隣でお店をされてるユルリカフェさんの、シフォンケーキが美味い!!やさいやさんのお野菜を使ってます今は、人参葉...

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八尾市生涯学習センター かがやき

今年の3月から八尾市にあります八尾市生涯学習センター かがやき に、ストレッチヨガの講師として行かせていただいてますこの秋から火曜日 13時30分~ 14時50分~ のクラスで開講しておりますこちらの会場午後からなので、日差しがいっぱいなんです!お部屋の横の階段明るくて、気持ちいいんです~会場は音楽室です入口は逆行で少々暗めですがーー中はこのように、光が入り暖かくて、寒い季節はほっこりします暖房入...

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満月ヨガします!2

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12月17日の満月ヨガあと1名さまとなりました~ご予約はお早めにご連絡くださいませ...

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神様カード

今日は新月です神様カードを引いてみました猿田毘古神さま~行動と直感迷いを捨て直感と身体のガイドを信頼する安心して自分の道を進んで良し!とのメッセージ身体は大切なアンテナだからケアを怠らないこと12月の新月にぴったりなメッセージいただきました!月ヨガでは、お1人ずつ1枚神様カードを引いてメッセージいただきます興味ありましたら、どうぞ月ヨガへ~ ←宣伝~( ̄ー ̄)ニヤリ(笑)...

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満月ヨガします!

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12月17日(火) 午後7時半~富田林寺内町 豆蔵 にて満月ヨガいたしまーーーすお久しぶりーーー わ~い只今、4名様のご予約承っておりますあと2名様、大丈夫です今年の締めくくり、新しい年を迎えるにあたってクリアーな感覚になりませんか~ご予約お待ちしております...

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八尾アートスペースさくら

月曜日は、八尾での午前クラス昨夜の大雨のおかげで、今朝はスッキリと晴れ渡りましたアートスペースさくらさんの前に小さな川があります桜並木が続きますが、1部は個人的にお花を植えたりされてるようです最後まで残った渋柿手の届きにくいところなんですねひとつが、青空に輝いてました名はわかりませんが、みかんも豊作です狭くて土もけして多いところではないけど手入れが行き届き見事な果実を実らせてます月曜日クラスは、ゆ...

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味噌仕込む

白味噌仕込みました♪約1カ月ほどで出来上がりますお正月は、この白味噌でお雑煮です(^^)v...

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北野田ランチと都会へ

富田林寺内町でも教室をしていますが寺内町のお店とご縁のあるカフェが北野田にありますカフェ AsukaさんPTA研修の帰りに、ランチいただきました~♪プレートランチ 650円ドリンク&スイーツ付 +200円寺内町の雑貨店、23番地さんに、Asukaさんのお菓子が置いてあってそのお菓子の美味しさにファンになり昨年のPTA研修の時に、こちらのお店を発見!!嬉しかったなーー ご縁があるのですね♪店内には、富...

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出張レッスンで感じたこと②

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体育館のレッスンが終わり教頭先生とお話させていただきました思ってもなかったことでした一番初めに、ストレッチヨガの指導をしようと思った動機は子育て中の人に、この知識を知ってほしいという思いからでした自分が、妊娠・出産・育児の体験を通してどうも、これは変じゃないか?なんで、うまくいかないんだろうと感じる事があり、その思いは体調という形で表現してくれました当初は、一体何が起こっているのか、さっぱりわかり...

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