味噌仕込む

131201-154903白味噌

白味噌仕込みました♪
約1カ月ほどで出来上がります

お正月は、この白味噌でお雑煮です(^^)v

北野田ランチと都会へ

富田林寺内町でも教室をしていますが

寺内町のお店とご縁のあるカフェが北野田にあります

カフェ Asukaさん

PTA研修の帰りに、ランチいただきました~♪

131129-123553あすかランチ

プレートランチ 650円

131129-124947あすかさんスイーツ

ドリンク&スイーツ付 +200円

寺内町の雑貨店、23番地さんに、Asukaさんのお菓子が置いてあって

そのお菓子の美味しさにファンになり

昨年のPTA研修の時に、こちらのお店を発見!!

嬉しかったなーー ご縁があるのですね♪

131129-125609寺内町パンフ

131129-125641寺内町パンフ2

店内には、富田林寺内町のパンフがいっぱいあります♪

つながってて、嬉しい~♪

お菓子はもちろん、ランチも美味しい♪

お料理上手&好きな腕前がわかる美味しさなのです(^^)


至福のひと時でした~♪


そして、夜はーーー

131129-181420新大阪

131129-181453メルパルク

大人な街へ~

夜も、教育関係の方との出会いがありました

私は、どうしても、そっち方面へ行きたいのか。。。


12月 師走 早いですね

今年最後の締めくくり

新しい一年を前に、気持ちの整理をしようと思います


あ、家の掃除もね。。(^_^; これ大事。。


この日、ご縁のあった方々、ありがとうございます!

おかげさまで、心身ともにスッキリ爽やかです(^^)v

出張レッスンで感じたこと②

体育館のレッスンが終わり

教頭先生とお話させていただきました

思ってもなかったことでした


一番初めに、ストレッチヨガの指導をしようと思った動機は


子育て中の人に、この知識を知ってほしい


という思いからでした


自分が、妊娠・出産・育児の体験を通して

どうも、これは変じゃないか?

なんで、うまくいかないんだろう


と感じる事があり、その思いは体調という形で表現してくれました


当初は、一体何が起こっているのか、さっぱりわかりませんでした

少しずつ、色々な出会いをしながら、今に至り

今は、その状態を理解できるようになりました


知識があるのと、ないのでは、大きく違うなと感じました

ちょっとでも早く、このことに気が付いていれば、という思い

育児は身体を酷使してる人多いから、ヒントになれはしないか


育児中の人だけに限らず、身体と向き合う楽しさを

知ってほしくて、現在、指導させていただいてます


身体からのメッセージは、シンプルで奥深い

それをキャッチすることができたら

病院へ行くことも減って、毎日がもっと楽になっていくかも


大人が楽だと、子どもも楽になるはず

子どもは本来、楽なので、

もっと、その子らしく生きることができると思う

子どもが、楽しく元気であれば

大人は元気になる


そのような気持ちを、教頭先生という立場の方とお話できたこと

嬉しく有り難いです


1人の力は微力ですが

想いを届け、共感してくださることが増えると

大きな力になります


どうしても、身体の奥底から、ふつふつと沸いてくる

気持ちがあるのです


教頭先生、PTAの役員さん、意見の交換をいただき

ありがとうございました

またお話できる機会があれば、大変嬉しく思います
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ストレッチヨガ~huarong~
アンシー’sストレッチヨガ研究会
認定インストラクター

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