Archive: 2014年01月  1/1

新年会②

楽しすぎて写真がない(笑)っていうか、はしゃぎすぎて、ドリンクこぼして写真撮れるような状態じゃなくなったから(笑)ってぐらいに、はしゃいだ♪ヨガ友って、いいね♪ボディからつながってると、余計な言葉は要らないからオープンな自分でいられる気のせいかな~ヨガのときより、リフレッシュされてるように感じるのは~σ(^_^)アタシダケ?楽しい時間、ありがとうございました!!...

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新年会①

1月10日 金曜日かがりの郷での、子連れOKyogaサークルさんでの新年会でした♪月ヨガに参加いただいてる、Tさんの手作りパンとyogaサークル代表の、Nさんのスープランチ!!絶品!!!美味い!!!幸せ!!!涙がちょちょぎれるぅ~(T-T)おやつも、3種も作ってくださいました◎簡単やで~ 混ぜるだけやで~とおっしゃるのですが、手慣れているからこそのお言葉です◎子どもちゃんたちも一緒のランチ新年会♪みんなで...

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大切な時間

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休日何気ない休日朝は遅く起きてブランチ~♪新鮮なお野菜をいっぱい入れたスープ半熟ハムエッグ道の駅で仕入れたテーブルロール緑鮮やかなレタスと白菜と水菜のサラダドリップしたコーヒーの香り美味しい♪静かな空間 (食卓にテレビもなく無音)なんだか、とても幸せだな~と思い横にいる夫に「なんか、すごい幸せやな~♪穏やかでさ~静かでさ~♪美味しいもんを、美味しく食べれてさ~♪」と伝えてみたら「ジジくさいこと言うな~...

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新月ヨガやります

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1月31日(金)午後7時半~富田林寺内町 豆蔵 にて新月ヨガを行います☆彡 あと2名さまのご参加承ります1月は2回新月があります元旦、そして31日は、旧暦の正月です神秘的な時間をストレッチヨガで身体をほぐして自己を感じてみませんか新しいスタートに向けて良き時間となりますように☆お問い合わせは moichidog1217☆pdx.ne.jp 花栄まで(☆を@に変換してください)...

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久しぶりに寺内町

昨年の後半から、地元にいる時間が減りました数年前までは、豆蔵がある 富田林寺内町界隈をしょっちゅう、ウロついてたんですけどね・・・(^^ゞそんな毎日ですが晴天の日久しぶりに、たびもぐらさんへお邪魔しました少し前から、たびもぐらさんの電波を受け取ってて(←適当にスルーして(笑))行きたいな、行かなあかんな、と思ってたところ波長(チャンネル)が合い(←適当にスル―して(笑))行くことができました(^^)1歳少し...

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二度寝に昼寝

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寒くて 朝布団から出るのに葛藤ああ~あと10分したら起きるから。。と二度寝したら・・・あっという間に、30分経過~\(・o・)/ワア!しかしその30分は、たまらなく気持ちがいい30分♪一通りの仕事を終えコタツにごろり気がつけば、寝てた・・ク゛-・・・(__).。oO子どもが帰ってきた気配で飛び起きる!(゚o゚)/おお~すこぶる快調~昼寝、ばんざ~い \(^o^)/ サイコー♪短時間でも、良質な睡眠は疲労回復してくれます(^^)vそ...

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男社会

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男社会の話今月は話題によくあがってくる女性の時代に突入したと言われてるけどまだまだ男性社会が根強くて社会は男性が殆ど仕切っている(ようだ)小さな社会でいうと夫と妻夫という男性社会がそこにある(いる)よく私も男性社会(夫)とぶつかることがあるどうしても、どうしても、わかりあえないところがある数字データ傾向と対策情報管理理論・・・(男性)社会で仕事をしているうちにそういう男性的(左脳)な部分が更に鍛え...

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春の兆し

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1月でものすごく寒いですがもう春の兆しはありますね小さな春の野草が顔を出してたり何かを始めようと身体が動きだしたり仕事でも、全体的に春の新スタートに向けての準備体制に入ってますね何気にスケジュール帳に書き込みしたら早くも9月までの予定が入りましたびっくり~w(゚_゚)w オオー!!今年始まったばかりだけどもう秋やん(笑)まだ先だと思ってるけどあっという間にやってくるんだろうなご受講してくださってる皆さまストレ...

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まことに

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他人は鏡と申します他人の発言を聞いてると反応する自分がおります反応は、他人がしてるのではありません自分ですそこに映し出される感情は自分のもの他人の発言を聞いて、受け止めるのは自分ということがわかればそこに、どんな感情が動くのか一体どこからやってきた感情なんだろうその感情は、今の私に必要なのだろうか他人は鏡まことに、多様な自分を映し出してくれます...

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休日

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休日まったりとコタツでぬくぬくゆったり家事落ち着いたらごろりとテレビやDVDを何気に観る至福~♪がーーーーテレビのCMを見るたびにつっこんでしまうたまにしか見ないから余計に気になる今回は「うつ」のCM(?)鬱って、気分だけのことじゃなくて身体の痛みとかも・・・なんとかで・・・病院に行ったら、痛みも良くなるとか、なんとか・・おいおいなんだ、その表現法は!不安をあおってどうする!痛みと鬱を一緒にするっ...

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不調

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身体・メンタル不調のときあるある不調のときほどいいことあるんだそれまで気がつかなかったこと普段の生活見なおすことができる身体の反応があるって素晴らしいことそれを感じれるってことすごいことヨガをしていくとその感度が高まり反応が速くなりますヨガをしてるから~なんだとかではなく自身をみつめる意識が高まり自然と健康へとつながるのだと思います...

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学ぶ

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私は、身体のことを学ぶのが好きですヨガに限らず、どんなジャンルでもボディに関してることには、センサーが働きますヨガを学びはじめてからは以前の私には考えられないぐらい本も読みあさってます次から次に読みたい本が出てくるし何もなければさみしい活字中毒っていうやつですかね(^^ゞこれも、ヨガに限らず(ヨガのものは少ないかも(^^ゞ)多岐にわたり、基本、身体に関係するものを自然と選んでしまってます色々と読み進めて...

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幸せを感じるとき

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幸せだな~至福だな~と感じるときってどんなときですか?好きな人と一緒のとき?美味しいもの食べてるとき?欲しかったものが手に入ったとき?・・・どんなとき?私は・・・元気に動ける身体を感じたときとーーーーっても幸せだと感じるどんなに美味しいものがあっても好きな人と楽しい時間を過ごしていても元気じゃないと100%楽しめない自分が大好きなことに全力発揮するためには元気であること!健康はお金で、どうこうでき...

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月と暦

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2014年1月1日 20時14分 新月と元旦に記載しました明日、1月16日 13時52分 に満月です次の新月が1月31日 6時38分 に新月今月、2回、新月があるのですそれだけでも、まぁ~♪という感じですが1月31日は、旧暦の正月にあたるそうですw(゚_゚)w オオ-ひと月に2回の新月が、元旦でつながる新しいスタート気分が高まりますね~♪清々しく参りましょう~♪余談ですがーー先日、長男くんが、おみくじを引いたら...

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せつなくてかなしくて

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せつないかなしいだけど つながるそれがあるからまた つながるあたたかさを感じることができる生まれて死んでいく一体どういうことなのか・・現代には、やるせない思いがわきあがること多すぎる...

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メディア

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お正月に、普段見ないテレビを見てたら砂糖を摂るのは脳にいいというCMが流れてた明るくて、もっともらしくて・・・過剰摂取は絶対ダメどんなにいいものでも、過ぎれば毒になる白砂糖の害はいっぱいあるというのに・・・今日、買い物に出たら、レジに並ぶ人のカゴにあるメーカーの乳製品商品が入っているのに気がついたレジに並ぶ人が「ほら、みんな買ってるやん」と言っているひょっとして。。とレジを終えてから売り場を見ると...

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氏神さま詣

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数年前に、ある体験をしてから見えない存在を、無視できなくなりました毎日、そうしてるかというと違いますが事あるごとに、その存在を意識することがあります氏神さまへの挨拶日頃の感謝ご縁をいただいてる氏神さまに今週は新年のご挨拶に伺ってます今年も、みんな元気に健康に過ごせますように☆...

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柔軟性

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ひとりでがんばってしまう日本人は多いんじゃないかな人様に迷惑をかけてはいけない和を乱すようなことはしてはいけないと言い聞かされ育ってきた人間「~してはいけない」と言われるほど、やってしまうのは何故か(笑)だけど和を乱すようなことをした日にゃつめた~い視線や過去から言い聞かされてきた親や先生からの言葉がよみがえり自分を責めてしまったりする「~してはいけない」ことに対しての抵抗の思いが、潜在的に残って...

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正月明け

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お正月も過ぎ今週は仕事初め、学校も新学期スタートですね私も6日月曜日からスタートしてます(^^)vお正月明けで、充電されてるのか、みなさんとても元気で素晴らしい!食べ過ぎた風もなく、ほんと顔つやピカピカです冬が苦手な私は・・・冬眠した~いいやいや、がんばって動いてますよ(^_^; ぎこちなく動いてますよ~人間だもの ←年々野生化してるから微妙(笑)・・...

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謹賀新年

 あけましておめでとうございます 今年もどうぞよろしくお願いします今日、1月1日は元旦&新月でございますその時間、20時14分2014・1・1・2014なんかおもしろい~願望達成には、とても良い日だそうですよ新しい一年スタート笑顔にあふれた一年になりますように...

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