Archive: 2014年05月  1/1

贈り物

プシプシーナ珈琲 ショウガトウちょっと変わったどこか懐かしいような斬新で新鮮なお菓子いただきました寒天素材で、固めたお菓子食感、なんと表現していいのか・・しょうがの味がーーパンチもきいてるしそれでいてまろやかでーーーう~ん、なんと表現していいのか・・(-"-;)仕入れても、すぐに売れちゃうそうですよこちらで販売されてるそうです↓八尾山本にある雑貨屋さんK-shipさん←クリックしてね☆贈り物に喜ばれると思います...

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つたえびと

富田林 水曜日クラス の時間にあわせて数か月前まで、やさいやさん、という移動販売の八百屋さんにきてもらってましたやさいやさん、年明け少しした頃か、販売方法も変更屋号も、やさいやさんから 「つたえびと」さんに変更されましたそのあたりから、水曜日から木曜日に移動されなかなかタイミングがあわず、しばし疎遠になってましたがこのご時世、会えなくても、SNSでつながって、お互いの近況はなんとなく把握してましたそ...

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愛情たっぷり♪

木曜日クラスのFさんから手作りパンをいただきました♪お店してないのが不思議なぐらい美味しくて、愛情たっぷり、優しいお味のパン♪屋号の入ったシールこだわりの包装気が向いたときに作りパン作りでストレス解消されてるとお聞きしました料理でストレス解消できるって、尊敬します!!素晴らしい!美味しくできて、みんなから美味しいって喜んでもらえるってほんと、すごいと思います私もそんな母になりたい~料理上手になりたい...

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叱る

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久しぶりに、他人の若者を叱る、おっちゃん見た大きな声で、若者を呼びとめ逃げる若者を、つかまえようとしてそれでもスルリと腕を抜け飛び出す若者をダッシュで追っかけていった若者の足がはやくて、逃げられたようだがおっちゃんの行動、大きな声かっこよかった◎周りの空気感がいっきに変わった混雑する電車内で、何かあったらしい見るに堪えかねないような状況だったようだそれを行動に移せる大人かっこよくて、すごいと思う反...

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あ~

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毎日あっという間に過ぎていく~もう寝る時間だ気がついたら朝になってて新しい一日がスタートもーバッタバタ時間の使い方他にもいろいろ要微調整・・・(-"-;)やいやい言わずにやる!!のみ!!...

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新しい1日

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毎日、毎日、身体は一生懸命に働いてくれてるな~朝になったら、いつも思う数々の不摂生やいいことも、そうでないことも全てを、清算し、新しい今日を与えてくれてるすごいな、身体ありがとう♪...

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予告

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富田林教室 豆蔵6月(予定)より新メニュー 増設いたします○青竹クラス○個人対応メニュー詳細は、今週から、随時お伝えしていきます!...

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視点を変える

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パターン化してる生活に疲れを感じたら視点を変えるためにもいつもと違うことをしてみる自分の生活圏から、100キロ以上離れる普段の自分は、絶対行かないようなところへ行く思い切ってやってみるこれ、意外とスッキリするいつも使わない脳の回路を使いバランスがとれるリフレッシュ♪...

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やさしい

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今日は1日やさしいという響きにつつまれていただからといってなんだか、ふんわかする、だとかはなくてただやさしいという響きだけが、フツーにあったただ フツーに...

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山入り

やっと山入り♪夕方も近い午後だったので近場の低山、二上山へいつもは大阪側から登るけど今回は、奈良側から山のおもしろさのひとつは登山コースによって、いろいろな山の表情を見せてくれること奈良側からのコースは、なかなか良い全身運動になりました◎汗もいっぱい出て、リフレッシュ♪...

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新メニュー

異常気象が続いてますがそろそろ冷麺ありますアイスコーヒーあります等々、涼しげなのぼりが目立ってきますねそして、ストレッチヨガ花栄では、6月(予定)青竹メニューはじめます!!中医学、経絡の流れの考えを取り入れた、ストレッチヨガの理論を基本に青竹ふみを使用して、代謝をあげ、筋力にも意識を向けた内容ですストレッチヨガは、リラクゼーション健康法ですがプラス、青竹ふみと筋力トレーニングの要素を加えていきます...

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今日も♪

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今日も自分の身体の声を聞いて動いてみよう~できるだけそれにしたがっていきたいな...

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昭和一桁

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昭和1ケタ生れ70代後半~80代もう、おじいちゃんで、おばあちゃんだけどなんか、すごい力強さを持っていらっしゃる私の祖父母が、その年齢のときは、亡くなっていたり腰が曲がって足腰がつらそうだったどこかしらに痛みがあったりするようだけど気力がすごいし、容姿も、60代だと言ってもおかしくない方もいらっしゃる食べ物が豊富になり、医療も充実した現代に、戦前戦後の混乱期を経験してるというメンタルの強さ逞しく生...

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ポタリング

舞子方面にポタリングしてきました久しぶりの自転車走行海岸沿いの自転車道お天気がすこぶるよくてカラリと心地よかったです走行距離21キロほど往復したら40キロほどどんな道かわからないし、久しぶりだということで片道は電車を使いましたが、車道を走る距離が短かったのでこれなら往復でもいけたな、という行程でした◎天使の羽根のような雲~少し山ばかり行ってたので、なんとなく海へ行きたくなってこのコースを選びました...

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毎瞬

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身体というものは毎瞬同じなんてないんだ常に変化し続けてるから私たちは生きているどんな反応があったとしてもそれは生きているということ生きていく方向ありがたい 合掌...

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ママ友

GW♪今日もいい天気で、近くの河川敷は人でにぎわってますバーベキューの匂い、子どもたちのはしゃぐ声休日ですね~ヨガ友であり、ママ友であり、友人のNちゃんと約半年ぶりに、ゆっくり過ごすことができましたNちゃんは、周りに知り合いのいない不安な中富田林で初めてできた友人お互いの子どもが、同じ誕生日だということからの出会いでしたその子どもたちも、もう17歳いろいろな時を、一緒に過ごしその時々に、いろいろな話...

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単純なほど

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五感をフルに使い夢を現実のように想像するだけで夢は夢ではなくなるという話があるそんなこと。。そんなうまいこといくかな?なんてよく言われるけど経験上、それは、そうだと思う振り返ってみるとずいぶん前から、そんな体験をしてる思うだけで、すぐ現実化単純なほど、そうなりやすいんじゃないかなと最近よく思う...

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洞川

4月末のことですが洞川へ行きましたらなんと桜が満開でした富田林は、確か18度ぐらいあった日だと思います洞川は、その半分の気温季節もゆっくり進んでいるのですね~...

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整理

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今年は身辺整理をしている(ようだ)ずいぶん、要らないものを手放している(ようだ)表面的には、まだ欲しいとか、必要とか思ってるんだけど「さよなら」というタイミングがやってきて充分満たされていることに気づかせてくれる全てを手放しているわけではない必要と思うものや事柄には、しっかり向き合っていてそういうことには、ちゃんと次へのステップがやってくる満たされたものを、もう充分です、と消化してみるととてもシン...

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5月の予定

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八尾教室 アートスペースさくら月曜日クラス 午前10時半~5月12、19、26、6月2日 全4回(※月曜日クラス=5月はGWをはぶき、6月5週のうち1週目を5月の1回とします)木曜日クラス 午後2時半~5月8、15、22、29日 全4回富田林教室 富田林寺内町 豆蔵 (まめてんカフェさん裏)水曜日クラス 午前10時半~5月14、28日 全2回土曜日クラス 午前10時半~5月10、17日 全2回<受講...

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