Archive: 2014年09月  1/1

In Body

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文明の利器携帯にパソコン・・色々ありますが最近、おお~と思わせてくれたもの「In Body」家庭でも、体脂肪計のついた体重計が普及されてますうちにはありませんが・・のるだけで、脂肪の量がなんとなくわかるすごいですねで、In Body ですが業務用で、うん百万もするらしいです足形鉄板に、かかとを合わせ乗りまずは、体重測定それから、年齢・性別・身長を入力し両手に、鉄板(なんていうんだろう、電流が流れるものなんだろ...

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10月の予定

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①八尾教室 アートスペースさくら月曜日クラス 午前10時半~10月6、13、20、27日 全4回木曜日クラス 午後2時半~10月2、9、16、23、(30)日 全4回※10月30日は、11月の第一回目になります②八尾命音教室 命音セミナールーム 第1、3週目 水曜日クラス 午前10時半~10月1、15日 全2回③富田林教室 豆蔵第2、4週目 水曜日クラス 午前10時半~10月8、22日 全2回土曜日ク...

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ハードルをあげて

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あこがれの人がいたりあこがれの職業があったり夢を持つ夢は夢で終わらない夢=イメージすることができたら必ず実現できるふと以前は、こんな自分になれると思ってなかったと思う日が来る必要なときに、必要なチャンスがやってくるそれを、どう、とらえることができるかどっちにしてもなにを選んでもその時に必要な選択をしているあとは、取り組むだけやるのみ!少しずつでいいハードルを、あげてみよう♪...

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無理をする

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無理しないでね無理しなくていいんよいろんな場面で、よく使われる言葉私も、よくレッスン中に発してますが・・がんばりすぎるだらけすぎる過ぎた状態が、習慣ということが問題がんばってる自分甘えてる自分それに気がつかない過ぎてしまった時間が長くなり感覚が麻痺してしまうがんばることも甘えることも両方とも、ありで必要なことどちらが必要か身体からサインがあるはずそのサインを受け取り習慣から離れて違う環境で過ごすど...

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健康処 花ちゃん

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2年ほど前に「健康処 花ちゃん」 という冊子を作って配布したことがあります№2で止まったままの、花ちゃん・・・(^^ゞ健康処花ちゃんの意図は、普段、レッスン中にはお話できない健康についてのことや、レッスンを受けてくださってる方からの情報提供等、コミュニケーションを目的としてまして一方通行ではなく、みなさんと共有できるものでありたいと思って作り始めましたとはいえ、なかなか、原稿を起こすこともできず、参加...

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今ここ

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少し離れてたことにチャレンジスタート♪いや~まいった老化を感じたうそ~んって思ったこんなはずじゃ、って思った過去の栄光は過去のこと今ここに生きる今の私で精一杯やってみる!必死のパッチでやってみる!そんな必死のパッチを見たい方、10月20日(月)12時~予定空けててね(笑)...

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冒険

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自分の中に制限があるそれは過去から学んだことでもある怖い恐怖心諦め・・・・大体、このような感情が出てきてそれでも、取り組んでいると必ず、その向こうに、すがすがしい自分がいてほんと、たいしたことない、というのがわかるだから思い切って、チャレンジ!冒険してみるって、ほんと、楽しくて大きく変化するよ!こうなりたいああなりたいなにかビジョンがあるなら必ず、それはやってくるチャンスがやってきたら挑戦するだけ...

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秋♪

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急に秋めいてきました明日は少し暑さが戻るそうですが夏は、もう終わりですね10月に、楽しい企画予定してます詳細が決まり次第、こちらにもお知らせしますもう少しお待ちくださいませ...

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9月の予定

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①八尾教室 アートスペースさくら月曜日クラス 午前10時半~9月1、8、22、29日 全4回木曜日クラス 午後2時半~9月4、11、18、25日 全4回②八尾教室 命音セミナールーム第1、3週目 水曜日クラス 午前10時半~9月3、17日 全2回③富田林教室 豆蔵第2、4週目 水曜日クラス 午前10時半~9月10、24日 全2回第1、3週目 土曜日クラス 午前10時半~9月6、20日 全2回どうぞよ...

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