Archive: 2015年03月  1/1

春ですね♪

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春らしくなってきました桜の開花も、来週初めには、一気にきそうですね春別れと、出会いの季節変化の季節うちの長男も、節目の年でひとつのところでは、お別れがあり寂しいけど4月からは、新しい出会いが待っているせつなさと、ワクワク、ドキドキな時を過ごしてます陽気と共にストレッチヨガ花栄でもお喜びのお知らせいただきました♪とーーーってもとーーーーっても嬉しい♪幸せな人がそこにいてお話、言葉を伺うだけで幸せが、広...

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整える季節

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季節の変わり目、真っ最中体調がすぐれない人、増加中花粉症頭痛咳き込み胃腸の不具合  等々・・・どこに出るかは、個人差があるけど一過性のものであるなら季節に対応しようとしてる、身体の反応自分の弱いところに出たり日頃、おろそかにしてるところに出たり身体はアピールしてきますね弱さを知るということは、強さを知るということ弱いところをコントロールできるようになると今よりも快適に過ごせる日が多くなると思います...

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年齢と共に

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色々な指導者がいて色々なクラスがあります気が向いたら、色々なクラスを受講していますヨガ・エアロビクス・等々・・・前に立ち、指導、誘導する立場その個性が表現されます他人の指導を受けながら前に立つということは、どういうことなのかと客観的に見せていただき、学ばせていただいてますエアロビクスをしてた時には、わからなかった意識年齢と共に、わかることが増えてきました歳を重ねることも、いいものですね♪...

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落ち着いて観察

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邪気外から侵入してくる病因となるもの寒・熱・燥・湿・暑・風春は、「風」の邪気が侵入してきやすいです寒暖の差も大きくこの2日は、真冬に戻ってしまいました暖かくなって、毛穴も開きつつあったところに急激な、寒邪気一気に毛穴は閉じて、身体の体温を下げないようにとがんばります身体も、今、必死に恒常を保とうと働いてくれてますそれに合わせて、生活も気をつけて足並みそろえてあげればなんとか、邪気も侵入せずにすみま...

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普段の生活

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ストレッチヨガ仲間の ノブちゃん と身体のことや、仕事のこと、色々とお話する機会があってこの間、ヨガのポーズのことに触れ「難度の高いポーズのこと」が話題になったヨガのイメージが、そのようなポーズにあるようだけど「そういえば、私、ヨガに出会った頃は、全く、そんなこと興味がなかった」ことを思い出した今は、ヨガを指導してることで、他のヨガも体験してみたりヨガの先生にも出会うことがあり様々な感性を見聞きし...

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メールの件3

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なんとかメール復旧したようですうまくいかない場合は電話番号でやりとりできるCメールも使えることに、今日気がつきましたのでCメール、または、お電話くださいお手数おかけしますが、よろしくお願いします取り急ぎ、お知らせいたします...

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メールの件2

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何度も失礼しますメール設定の反映に時間がかかってますしばらくメールにての連絡はできないかもしれません通常に戻りましたら、こちらでもお知らせいたしますご迷惑おかけして申し訳ございません...

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メールの件

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大変申し訳ございませんがネット環境の整理中につき携帯電話のメールが使用できません今まで使用してましたmoichidog1217☆pdx のアドレスは無効になりました新しいアドレスは、メールでご連絡くださる方から順にお知らせしていきます携帯電話番号は、そのまま使用できますので急なご連絡は、お電話くださいよろしくお願いしますps、PCアドレスは、そのまま使用できます...

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ごまかせない

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正直に自分と向き合いだすとごまかせなくなってくる違うと思いながら今までの習慣で、物事に取り組んでみてもうまく運ばないそれは、決して悪いことではなくてサイン今は、そういうことだという、サインそれでも、どこかで、がんばって違うと思うことに、お付き合いしてると後で、ちゃんと違うことしてる、という反応がありますだから、もう、嘘つけない・・・後が大変だから・・・(笑)...

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3月の予定

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①八尾教室 アートスペースさくら月曜日クラス 午前10時半~3月2、9、16、23日 全4回木曜日クラス 午後2時半~3月5、12、19、26日 全4回②八尾命音教室 命音セミナールーム水曜日クラス 午前10時半~3月4、18日 全2回③富田林教室 豆蔵水曜日クラス 午前10時半~3月11、25日 全2回土曜日クラス 午前10時半~3月14、28日 全2回※豆蔵水曜日クラスは、3月で終了させていただき...

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