Archive: 2016年04月  1/1

生活習慣

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今の私は毎日の中で作られていてこれまでの生活の現れ生活習慣を見直すだけで変化できて病気云々からも解放されると思う4月7日(新月)から始めた毎日ヨガ無事、満月まで続けることができました今も継続中です家では、自分の時間が作れず、ヨガをすることが難しいと思ってたけどこれは、言い訳でしたやってみて、納得の事実でした続かないできないやろうとは思ってるけど・・・等々のことはそこに意識が向いてないということです...

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親子でバスツアー

夫・娘・私 の3人で天橋立バスツアーに行ってきましたよくある、懸賞に当たりましたこれ、2回目1名さまご当選なので他の参加者(お連れ様)と、途中に寄る謎の見学コースが狙いのツアー会社企画に、まんまと乗っかってるわけですが(笑)1人あたり、4千円ほどで、バスで色々なところに連れていってもらえるし、バスツアー特有のノリ(綾小路きみまろの世界(笑))も面白いし、お昼もそこそこ豪華だし女子高生になった娘も、...

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よもぎ

家から徒歩5分ほどのところによもぎが群生しててここ3年ほど、春になったら摘みにいってます毎年、生活が落ち着く、GWぐらいに行くのですが勢いがつき過ぎて固さが出てくるので今年は、早目の旬を狙っていきましたがーーーこの写真の斜面に、わんさかいてくれてるはずがーーー今年は、ないっ!!!!いらっしゃらない!!!!Why---!!!!からすのえんどう風の草が、はびこっててよもぎが負けてしまってるようで弱々しく...

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2時間クラス

4月22日(金) 午後1時半~3時半 参加者4名前半 ストレッチヨガ 後半 中医学の視点から季節の養生法を知る 座学2本立てのクラスをしました普段のクラスでも、ストレッチヨガをしながら中医学のお話をしてますが、体感の後に、言葉と文字で、中医学の視点から季節の養生法を知ってもらえるような内容を意識しました私が、中医学と出会い、生きるのが楽になったのでその知識があるだけで、こんなに変わることができるん...

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新スタート

4月7日 木曜日今日は、あいにくの雨で、満開の桜も散ってしまうでしょうか。。写真は、月曜日のさくらさん前の様子8分咲きぐらいでした昨日は見ごろでしたねお天気にも恵まれて、暑くもなく寒くもなくはかない桜ですが散りゆく姿も美しいですね4月に入りピカピカのスーツや制服姿の方に出会います幼稚園から社会人までみんな、輝いてます新しい門出に拍手 (^-^)//""パチパチ我が家も、同じく、1人節目の人がおりまして。。こ...

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