自然界

山道

山道2

ねずみ男?

目が合いましたので パチリさせてもらいました
何に見えますか?

根っこ

根っこ2

根っこ3

根っこ4

根っこ5

根っこ1

木の根っこが気になる この頃

THE丹田

丹田3

丹田2

丹田1

心うたれた 和太鼓の演奏
丹田からの響き
身体全体からの奏で
すごかった!

マット上

大泉ゴロゴロ

緑地ゴロゴロ2

緑地ゴロゴロ

緑地公園にて
マットをひいて
ゴロゴロ

地味~に 1人ヨガ

伊勢詣

外宮

内宮

外宮~内宮を参り

外宮料理

外宮近くの、地産地消のお店で、食べ物をいただく

ありがたい時間 合掌


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Author:huarong-yoga
ストレッチヨガ~huarong~
アンシー’sストレッチヨガ研究会
認定インストラクター

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