11月の予定

①八尾教室 アートスペースさくら

・月曜日クラス 午前10時半~ ・ 午後1時半~

11月7、14、21、28日 全4回

・木曜日クラス 午後2時半~

11月3、10、17、(12/1)日 全4回

木曜日クラス11/24は会場を使用できないため、4回目は12/1になります


②八尾命音教室 命音セミナールーム

・第1、3週目 水曜日クラス 午前10時半~

11月2、16日 全2回


11月も、どうぞよろしくお願いします<(_ _)>

調子にのる

調子にのってると

バランスを

とるかのように

痛み、みたいなのがやってくる


なんでも

ほどほどに


身体からのメッセージ

ありがたい


中庸

真ん中

0ポイント・・・・


そこが

やっぱり

心地いい


わかってるのに

右往左往して

刺激を求める


生きる

生きてるって

そういうことかな
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Author:huarong-yoga
ストレッチヨガ~huarong~
アンシー’sストレッチヨガ研究会
認定インストラクター

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