メディア

お正月に、普段見ないテレビを見てたら

砂糖を摂るのは脳にいい

というCMが流れてた


明るくて、もっともらしくて・・・


過剰摂取は絶対ダメ

どんなにいいものでも、過ぎれば毒になる


白砂糖の害はいっぱいあるというのに・・・


今日、買い物に出たら、レジに並ぶ人のカゴに

あるメーカーの乳製品商品が入っているのに気がついた


レジに並ぶ人が

「ほら、みんな買ってるやん」と言っている


ひょっとして。。とレジを終えてから売り場を見ると

その商品がセール値段になっていた


まだ未確認だけど

インフルエンザの対策的な放送やってました?


乳製品も、合う人、合わない人、いろいろなんだよ


メディアに踊らされないように

商法にのっからないように


自分の身体の声を聞いて選択していきたいものだ


世の中

なにもかも、あふれすぎている


そんな状態だからこそ

自分のこと

自分で決めていく覚悟をしないと


すぐにのみこまれてしまう


気をつけよう

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ストレッチヨガ~huarong~
アンシー’sストレッチヨガ研究会
認定インストラクター

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