まことに

他人は鏡と申します

他人の発言を聞いてると

反応する自分がおります

反応は、他人がしてるのではありません


自分です


そこに映し出される感情は自分のもの

他人の発言を聞いて、受け止めるのは自分


ということがわかれば


そこに、どんな感情が動くのか

一体どこからやってきた感情なんだろう

その感情は、今の私に必要なのだろうか


他人は鏡

まことに、多様な自分を映し出してくれます

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Author:huarong-yoga
ストレッチヨガ~huarong~
アンシー’sストレッチヨガ研究会
認定インストラクター

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