二度寝に昼寝

寒くて
 
朝布団から出るのに葛藤


ああ~

あと10分したら起きるから。。


と二度寝したら・・・


あっという間に、30分経過~\(・o・)/ワア!


しかし

その30分は、たまらなく気持ちがいい30分♪


一通りの仕事を終え

コタツにごろり


気がつけば、寝てた・・ク゛-・・・(__).。oO


子どもが帰ってきた気配で飛び起きる!


(゚o゚)/おお~

すこぶる快調~


昼寝、ばんざ~い \(^o^)/ サイコー♪


短時間でも、良質な睡眠は疲労回復してくれます(^^)v


そういえば

今日の子連れyogaサークルの

子どもリーダーMちゃんも

「起きて、また二度寝して~♪」

ってお話してくれたな~


冬は、お布団、コタツでぬくぬく サイコー!

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ストレッチヨガ~huarong~
アンシー’sストレッチヨガ研究会
認定インストラクター

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