視点を変える

パターン化してる生活に

疲れを感じたら

視点を変えるためにも

いつもと違うことをしてみる


自分の生活圏から、100キロ以上離れる

普段の自分は、絶対行かないようなところへ行く


思い切ってやってみる


これ、意外とスッキリする


いつも使わない脳の回路を使い

バランスがとれる


リフレッシュ♪

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huarong-yoga

Author:huarong-yoga
ストレッチヨガ~huarong~
アンシー’sストレッチヨガ研究会
認定インストラクター

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