今宵は満月

今宵の満月は

スーパームーンの満月だそうですね~


豆蔵で、月ヨガをスタートしたのは、

昨年の8月の満月からでした

スーパームーンの満月でした


初回ということもあり

どうなるやら。。という気持ちもありながら

とりあえず、やる!をモットーに(笑)

やりましたら


色々な身体の変化がありました

私だけでなく、そこにいた方々、それぞれに

Sさんは、待望の赤ちゃん、Kくん、お越しになりましたね


それから、月ヨガに魅了され、

毎月2回

気持ちよくストレッチヨガやってます


今宵は

20時32分頃、満月になるそうで

その時間帯は、ちょうどリラクゼーション時なので

たっぷりと月光浴の時間になるといいな~


お天気快復するかな?

きれいなお月さま拝見できるかな?


今夜も楽しみです

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ストレッチヨガ~huarong~
アンシー’sストレッチヨガ研究会
認定インストラクター

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