個性

雨空の日が、なんとなく多くなってきたような・・

ですが、軽やかな空気が流れて

今日は、とても気持ちいい♪

1人ヨガを、気がつけば2時間ほどやってました


身体をほぐしてから

少し座ります


今朝のメッセージ


「個性」 でした


ヨガ後の、メッセージ

なかなかシビアで、ドスンと響きます

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ストレッチヨガ~huarong~
アンシー’sストレッチヨガ研究会
認定インストラクター

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