過程

過程=進行のプロセス


何かを成し遂げたとき

とっても、とっても、嬉しい


私には無理だと思ってたことほど

嬉しい


一見、ゴールにたどり着けたような気になるけど

それは、次へのステップに向けてのスタートであり

経過途中


となると

できる・できない・できた

等のことよりも


そのプロセスに意味があることを

知る


さて、次へのステージに向けて

今日も、動き出す


合掌

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ストレッチヨガ~huarong~
アンシー’sストレッチヨガ研究会
認定インストラクター

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