暑い夏

見事に猛暑な夏ですね

ほんま、暑い。。

うだる。。

煮える。。


熱がこもってるのが

よぉ~~~~~~く

わかります


わかりやすい


おかげで

だいぶ

自分の身体と向き合うことできてます


こんだけわかりやすかったら

いろいろとメンテナンスもやりやすい


今まで

どうしても変えることできなかった

習慣が


ちょっと変化しつつあり


暑くてだるいけど


やったー\(^o^)/ワーイ

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ストレッチヨガ~huarong~
アンシー’sストレッチヨガ研究会
認定インストラクター

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