季節移動中

暑い夏から秋になってきました

日中は、まだまだ暑くて

太陽が沈む頃に、秋らしい風がふきだします


夜は寒かったり、なんだか蒸し暑かったり、いろいろ


どうも体調がいまいちだという方多いです


一所懸命に、季節に対応してくれてるのですね


ああでもない こうでもない と変化してくれてるのです


なので、あまり気にとめないのが良さそう♪


折角の、この気候

外に出て、秋を感じないともったいない!


閉じる季節になってきましたが

もう少し あと少し


微妙に動いて、うまく調整したいですね

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ストレッチヨガ~huarong~
アンシー’sストレッチヨガ研究会
認定インストラクター

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