先天の気

冬は腎

腎は、先天の気の宿るところ

先天の気

両親からもらった質の変わらない凝縮されたエッセンス


先天の気は、変化しない

まったく根強い

根強く手強い


木でいうところの、根っこの部分だから

安易にグラつくようだとダメなんだけど

にしても、まこと根強く変わらない


人間の本質は、なかなか変わらない


変化したようでも

やっぱりここか・・・という結論になる


変えようとせず

認めてあげること


受け止めることができたら

今とは違う感覚がやってくるように思う


基本、本質は変わらないけど

それを観る 「わたし」 の視点が変化すれば

本質は変化する


先天の気が宿る 腎

奥深い臓

向き合う価値アリ

わいてくる

よく歩きます

町歩きがほとんどですが・・


歩きながら、よく言葉がうかんできます

想いがわいてきます


今日は、強烈に

「人のために 人のお役に立つ 立ちたい」 なんて

おろかな発想だと、わいてきた


「なんとかしてやろう」 という思いはいらない

そういう感情や思考は、できるだけ手放した方が

うまくいく


お役に立ってるとかは、こちらが決めることではなく

対相手が感じることで

ほとんどの場合、こちらがなんの意識もしてないのに

勝手に、そう解釈してくれてることが多い


思惑がない方が、いい

伝わる人には伝わるし

必要なければ接点もないし

お互い楽々で、give&give の関係性


そんなことがわいてきた後に

また強烈に

「バランス」 と飛び込んできた


どんなことも「バランス」が大事

良い悪いではなくて、バランス

偏りはない方が、これまたうまくいく


このバランスが、結構手ごわかったりする・・汗


ブツブツと発想がわいてきた日 拝

学び続ける

anxi'sストレッチヨガ

2008年から学び続けてます

その間、いろいろとボディワークも学んでますが

ストレッチヨガだけは

休むことなく、学び続けてます


2017年

今年も、新たな学びのステージへ


10周年を目前に

力試しの年となりそうです


殻を脱いでステップアップしていきたいと思ってます

2月の予定

①八尾教室 久宝寺口アートスペースさくら

・月曜日クラス 午前クラス10時半~ ・ 午後クラス1時半~

 2月6、13、20、27日 全4回

・木曜日クラス 午後2時半~

 2月2、9、16、23日 全4回


②八尾命音教室 漢方薬局命泉堂 命音セミナールーム

・第1、3週目 水曜日クラス

 2月1、15日 全2回

もどかしい

伝えたいことが

うまく伝わらない


自分の気持ちが届かない


自分の真意とはちがう受取りをされる


人とのやりとり あるある


もどかしい

それも わたし


思うように伝わらないと感じているのは

わたし


思うように伝わらない表現をしてるのは

わたし
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ストレッチヨガ~huarong~
アンシー’sストレッチヨガ研究会
認定インストラクター

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